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宝妈春季必备防病常识

【字体: 】 发布时间:2018-04-10


“好不容易等到春暖花开,带着宝宝外出游玩,没想到回家就发热、咳嗽、打喷嚏。”市民王女士没想到带孩子在外玩了一圈回来,宝宝却感冒了,只能带孩子看医生。山东省手机版dafabet官方网站儿科副主任医师王静提醒,随着天气转暖,各种病毒细菌也活跃起来,一些疾病开始流行,加上乍暖还寒的天气让很多小宝宝都中招。春季宝宝常见病有哪些?宝妈们又该注意些什么呢?王静给出以下建议。

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一、小儿春季多发疾病

1.流行性感冒

流行性感冒,冬春季多发,主要为飞沫传播。典型症状为高热、乏力、头痛、咽喉干痛,有些患儿可出现腹泻或咳嗽,轻症患者2—3天退热,多数在一周内可愈,但乏力可持续两周以上。婴幼儿患流感的风险在于感染后易引发脑炎和心肌炎,从而严重影响宝宝们的健康。

小儿流感,重在预防,日常需注意:起居规律,避免与流感患者直接或间接接触(不应和病人同用脸盆、毛巾等物)。流感流行期间应尽量少去或不去公共场所。注意保持室内通风。饮食宜清淡,宜选用易消化、高蛋白、高维生素的食物。

2.水痘

水痘是一种传染性很强的急性传染病,由水痘—带状疱疹病毒引起,春季发病率较高,多见于学龄前儿童,患者是主要的传染源。

水痘的皮疹的特点:初为红斑疹,逐渐变为疱疹。疱疹较为表浅,形似露珠,周围红晕,初为透明,后转混浊,十分刺痒,1—2日后干燥结痂,脱落不留疤痕。

水痘患儿在疱疹结痂前均有传染性,未患过水痘的易感儿童接触后90%可发病,因此要注意隔离。水痘患儿要保持皮肤的清洁,避免用手去抓,防止疱疹感染。发热出疹期要让孩子卧床休息,多喝水,吃营养丰富、容易消化的食物,忌吃辛辣的食物和鱼虾。

 3.小儿猩红热

猩红热,是由能产生红疹毒素的A型链球菌感染所致。临床表现为突然高热,并持续39℃左右,皮疹一般在起病后24小时出现,始于耳后颈部,一日内蔓延及全身,皮疹为点状血性疹子,压之褪色。

猩红热的传染性很强,应注意隔离。猩红热的皮疹皮肤瘙痒不明显。在发病的急性期,需卧床休息,注意口腔卫生,多饮水,大一些的孩子可以用温淡盐水漱口。饮食以流质、半流质为宜。

4.麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,春季高发,易感人群为6个月至5岁之间的儿童,目前由于麻疹疫苗的广泛推广,此病已大为减少,症状也多不典型。

麻疹的潜伏期大约10天左右,典型症状为发烧、咳嗽、流泪、流鼻涕等,发病2—3天在小儿口腔两颊粘膜上会出现1—3毫米大小的白点,称“科氏斑”。自发病第4天起,孩子的身上会自上而下出现玫瑰色斑丘疹,然后逐渐消退。

宝宝患麻疹后最好卧床休息,房内保持适当的温度和湿度。如果孩子畏光,房间的光线要保持柔和。给孩子吃易消化的食物,多喝水。孩子的衣物最好暴晒,房间要经常通风。

5.过敏性鼻炎

过敏性鼻炎春季高发,典型表现为鼻塞、鼻痒、流清鼻涕、喷嚏连续不断。

患儿需在医生的指导下使用抗过敏药物治疗,同时要注意饮食清淡、富含营养、多吃新鲜蔬菜和富含维C的食物,少吃油腻、甜食,避免食用海鱼、海虾等含大量异体蛋白的食物。

宝妈们要注意保持家中清洁,避免让孩子接触尘螨、动物皮毛、羽毛等过敏原;同时用冷水洗脸,增加局部血液循环,保持鼻腔通气。

王静提醒,宝宝患了以上疾病,要及时就医,做到早治疗、早隔离,才能有效阻断疾病的流行与传播。

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二、小儿春季疾病预防常识

王静介绍,小儿不同的疾病有不同的治疗方法,但日常预防保健常识大致相同,宝妈们只要注意以下几点,就能为宝宝的健康保驾护航。

1.注意保暖。

春天气候多变化,不要过早让宝宝穿上过薄的衣服,要根据天气变化,适时增减衣服,不能减的太多,也不要穿的太多,不然宝宝出汗更加容易着凉感冒。

2.养成良好的个人卫生和生活习惯。

饭前便后、乘车、外出归来一定要洗手;打喷嚏、咳嗽不要对着他人,应用纸巾掩盖;勤换、勤洗、勤晒衣服被褥,不随地吐痰,个人用品勿混用;玩具、用具定期消毒;注意饮食卫生,不喝生水;室内经常开窗通风,保持室内空气流通,打扫房间卫生时避免尘土飞扬。

3.合理饮食,合理安排作息时间。

多喝开水,多食富含优质蛋白、足够维生素、微量元素的食物。同时还要合理安排好宝宝的作息,保证充足的睡眠,不然容易导致宝宝的抵抗力下降,容易受到病原体感染。

4.避免交叉感染。

尽量少带宝宝去公共场所等人流密集处,如商场、超市、农贸市场等。避免宝宝和有疾病的人接触。如果父母感冒了,应注意戴口罩,尽量不要与宝贝直接接触。

5.经常锻炼,增加婴幼儿体质。

每天要增加宝宝的户外活动,让宝宝得到足够阳光照射,充分吸收新鲜空气,安排多样化的体育锻炼,以提高宝宝自身的抵抗力。

6.接种疫苗。

按时接种疫苗,如果有漏种的,要及时到卫生防疫站接种,接种疫苗是预防传染病发生的最佳手段。

7.中医预防保健。

(1)小儿推拿具有调理脾胃、助生长、增强抵抗力等作用,对儿科常见病、多发病均有较好疗效,对消化道病症疗效尤佳。比如健脾和胃保健法:推补脾经500次,摩腹5分钟、揉足三里100次,捏脊5次;保肺保健法:清肺经、平肝经、补脾经、清天河水各5分钟 。(2)三伏贴防治一体。三伏贴是依据中医“天人相应”理论,在三伏天采用有辛散温通作用的药物贴到特定穴位上,使经络畅通、气血调和,对2岁以上的小儿支气管哮喘、过敏性鼻炎、咳嗽、反复感冒等疾病有预防治疗作用。